公司舉辦員工“合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)”知識(shí)講座

   
     為使員工不斷提高自我保健意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活、工作習(xí)慣，健康飲食，合理運(yùn)動(dòng)，以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，12月8日下午，公司給員工帶來(lái)了主題為“合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)”的知識(shí)講座，本次講座邀請(qǐng)公共營(yíng)養(yǎng)師、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員蘇珂老師主講，公司員工及食堂的20余人參加了此次講座。

講座中，蘇老師從“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+”、“少鹽少油”、“每日飲水”、“食品標(biāo)簽”、“限酒”等方面講解了合理膳食的重要性，并告訴大家寒冬來(lái)臨，如何根據(jù)時(shí)令合理飲食進(jìn)行御寒以及相關(guān)的注意事項(xiàng)。

本次講座由薛家計(jì)生辦、集團(tuán)工會(huì)、公司康健驛站共同組織開(kāi)展，薛家計(jì)生辦在講座結(jié)束后為參加人員發(fā)放了計(jì)生宣傳資料及小禮品。